"Letní meditační ústraní s buddhistickým mnichem"
V termínu 23. - 25. 9. 2022
Meditace povede Bhante Wimala Thero ze Sri Lanky a Petr Bärtl
Již tradičně na začátku podzimu proběhne pobyt v ústraní v klidné a uvolněné atmosféře. Pobyt je vhodný jak pro začínající, tak i pokročilejší. V podstatě jde o to, aby si každý našel svůj režim, rytmus, rovnováhu a zkusil žít aspoň na chvíli "jen tak" s tím, že pozoruju co cítim a vnímam a co se děje teď a tady. Každý den bude vedená ranní i večerní meditace, v podvečer bude i prostor na společnou jógu a každý večer bude dharma povídání. Kdo bude chtít, bude možnost individuální konzultace.
Nemusíte se zúčastnit celého pobytu, můžete přijet na libovolný počet dnů.
Bhante Wimala Thero
Přihlášky či více info na telefonu 778028457 nebo mailu dibbavana@gmail.com
Předběžný rozpis kurzu:
1. den - příjezd- čaj, polévka a nástup ve 21.00
2.den atd.
-
6:00 vedená meditace
-
7:00 snídaně
-
8:00 meditace v chůzi
-
9:00 meditace v sedě
-
10:00 meditace v chůzi
-
11:00 meditace v sedě
-
12:00 oběd, odpočinek
-
13:00 meditace v chůzi nebo stále odpočinek
-
14:00 meditace v sedě
-
15:00 meditace v chůzi
-
16:00 meditace v sedě
-
17:00 čaj lehká večeře
-
18:00 joga, chi-kung, tai-chi, individuální praxe
-
19.30 dhammatalk (přednáška)
-
21.00 vedená meditace
Poslední den:
-
6:00 vedená meditace
-
7:00 snídaně
-
8:00 meditace v chůzi
-
9:00 meditace v sedě
-
10:00 meditace v chůzi
-
11:00 meditace v sedě
-
12:00 oběd, odpočinek
-
14:00 výstup
Centrum Dibbavana se nachází na konci cesty poblíž přírodní rezervace „Pavlovická skála.“ Objekt má standardní vybavení - wc, koupelna, sprcha s teplou a studenou vodou, krb a 1-4 lůžkové pokoje.
Přihlášky či více info na telefonu 778028457 nebo mailu dibbavana@gmail.com